医療法人社団博愛会ドクターブログ

初めまして。今年の10月1日に入職いたしました、歯科医師の岡村俊貴と申します。簡単ではありますが、自己紹介させていただきます。
2019年3月に北海道医療大学を卒業したため歯科医師歴は今年で5年目となりますが、一度他の大学を卒業しているため、今年36歳になりました。初年度は北海道大学病院歯科診療センターで研修を受け、研修を修了してから3年間は北大病院の高次口腔医療センターというところで顎関節症について学んできましたので、顎の痛みや口の開く大きさにお困りの方は是非ご相談ください！1年ほど訪問診療主体のクリニックに勤めていたこともあり、こちらでも訪問診療に行かせていただいております。外来でこんなに大勢の患者様が来院されるクリニックは初めてなので不慣れなところもございますが、日々勉強して患者様の健康のために尽力してまいりますのでよろしくお願いします。
趣味としては、子供の頃に放送していたテレビ番組『しあわせ家族計画』に衝撃を受けて始めたジャグリングがあります。皆様がイメージしやすいものでいえば、お手玉になるのでしょうか？他にもマイナーなものでいえばシガーボックスやデビルスティックというものも得意です。どんな道具か、写真を載せておきます。

最初は出来なかった技も、練習を積み重ねることで出来るようになるのは非常に楽しいです。これから忘年会シーズンにもなりますし、練習量を増やしておきましょうかね……
以上、私の自己紹介とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。

こんにちは、アイビー歯科クリニック院長の船戸です。
歯科医院で使用するレントゲンは、診断や治療計画を立てるうえで重要な役割を果たします。歯の状態
や顎の骨の状態、虫歯の進行具合などを確認するために用いられますが、患者さんの中には「レントゲ
ンには放射線が含まれているため、健康に害があるのではないか」と不安に感じる方も少なくありませ
ん。確かに、レントゲンには放射線が使用されていますが、歯科のレントゲンで被曝する放射線量は非
常に少なく、安全性が高いとされています。ここでは、その理由について詳しく説明します。

まず、歯科のレントゲンで使用される放射線量についてです。一般的な歯科用のデンタルエックス線撮
影（口内法やパノラマ撮影）は、体全体に比べて非常に局所的な部位のみを対象に撮影するため、全身
が被曝するわけではありません。例えば、一般的なパノラマレントゲン撮影で被曝する放射線量は約
0.01～0.02ミリシーベルト（mSv）とされており、これは日常生活において自然に浴びる放射線量（1
年間で約2.4ミリシーベルト）のわずかな一部にすぎません。また、1回の飛行機旅行や自然環境から受
ける放射線量と比較しても、歯科のレントゲンで受ける量は非常に少ないと言えます。
次に、歯科用レントゲン装置の技術進歩により、放射線の安全性がますます向上していることが挙げら
れます。現在の歯科用レントゲン装置では、放射線量を最小限に抑えるための工夫がなされています。
例えば、デジタルレントゲンは従来のフィルムレントゲンに比べ、放射線量を約1/4～1/5程度まで削減
することが可能です。また、患者さんが装着する鉛エプロンなどの防護具も使用され、身体への影響を
最小限に抑える配慮がされています。これにより、必要最小限の放射線量で診断に十分な情報を得るこ
とができるようになっているのです。
さらに、歯科のレントゲン撮影は医師の指示のもと、必要なときにのみ行われます。むやみに撮影され
るわけではなく、患者さんの状態に応じてリスクとベネフィットを考慮した上で撮影が判断されます。
例えば、虫歯が疑われる場合や親知らずの位置確認、歯周病の進行具合など、視診や触診では確認が難
しい部分について正確な情報を得るために、レントゲンは欠かせない手段です。歯科医師は、レントゲ
ンによって得られる情報が患者さんの治療に大きく役立つと判断した場合にのみ使用を勧めており、不
必要な放射線被曝を避けるための配慮がなされています。
また、歯科レントゲンによる被曝のリスクは、非常に低いとされています。国際的な放射線防護の基準に基づき、歯科用レントゲンの放射線量は健康リスクがない範囲に設定されています。放射線は非常に
微量であり、その影響は細胞の自然な修復機能で十分にカバーできる程度とされています。したがって
、歯科のレントゲンで受ける放射線が健康に悪影響を及ぼす可能性は、極めて低いと言えるでしょう。
以上のように、歯科のレントゲンは被曝量が非常に少なく、安全性が高いことがわかります。放射線に
対する不安は理解できますが、歯科医師は患者さんの健康を第一に考え、必要な場合にのみレントゲン
撮影を行っています。歯の健康を守るためには、早期発見・早期治療が重要です。歯科レントゲンはそ
のための大切な手段であり、患者さんが安心して利用できるものですので、今後も安心して歯科治療を
受けてもらえればと思います。

こんにちは、博愛会理事長の今井です。暑かった夏が終わり徐々に秋の気配を感じるようになりました。今年も残すところあと３分の１もありません。私事ですが年内にやらなくてはならない課題が山積みで残っているので焦っている今日この頃です。

さて、今日は皆様の『健康寿命を伸ばすために歯科医療が役に立つ』というお話をします。少し古いデータになりますが、日本人の平均寿命は、男性が約８２歳、女性が８８歳となっています。しかし健康寿命は平均寿命よりもだいたい１０年くらい短くなってい ます。

　健康寿命　≒　平均寿命が理想ですよね、せっかく長生きしても自由に歩けなかったり、食べたいものが食べれないと楽しくないですよね。では健康寿命を伸ばしていくにはどうしたらいいのでしょうか？

その答えの一つは、慢性的な炎症を抑えて、できるだけ体を酸化させないようにすることです。自覚症状が少なく、弱い炎症が体内で長期間発症している状態を慢性炎症といいます。例えば、肝炎や金属や食物などのアレルギー、自己免疫疾患などが挙げられます。ストレスや喫煙、肥満も慢性炎症の状態を作ります。口の中で見られる慢性炎症は、歯周病やう蝕などが挙げられます。特に歯周病は慢性炎症の度合いが大きいケースが見られます。

　炎症は体の防御反応で、細菌と戦ったり、細胞を修復したりする作用がありますが、長期間続くと体が疲弊していき酸化様に変性して劣化していきます。そうすると、成人病が進行したり、血管が脆くなったり、外見的には平均より老化が進んで見えるようになる場合があります。

 上の図はメタボリックドミノといって成人病の指標となるメタボリックシンドロームの過程を表しています。この『ドミノ』のはじめの1枚目が倒されると少しずつ重篤な病気である糖尿病や脳卒中、心不全などに近づいていきます。虫歯や歯周病は図のようにメタボリックドミノのスタート地点に位置すると言われています。

　歯周病菌は歯周ポケットから血液に入って全身へと拡散されます。この歯周病菌が起こす慢性炎症が糖尿病や心筋梗塞、脳卒中などのリスクを増大させることが近年証明されてきました。ですから、歯周病や虫歯があればできるだけ早期に治療して、その後悪くならないように定期検診で維持することで、メタボリックドミノの最初の１枚が倒れないようにすることが健康寿命を伸ばしていくことに繋がるのです。

加えて、歯の噛み合わせは立って歩いたり、転ばないように踏ん張ることにも影響します。上下の噛み合わせが安定していることで冬道の転倒防止にも役立ちます。高齢になってから大腿骨などを骨折するとリハビリが困難な場合があるので、噛み合わせが不安定な場合は有効な治療方法を提案します。

人生１００年時代です、博愛会では予防歯科をさらに進化させて、皆様の健康寿命を延伸させるためにお口の中からアンチエイジングに役立つ歯科医院として取り組んでいきたいと思います。これからもどうぞよろしくお願い致します。

こんにちは、栄町駅前こゆき歯科院長の西潟です。

先日、北海道デンタルショーというイベントに参加してきました。

歯科に関わる最新の器具機械、システムが一堂に会するイベントです。

普段は触れない、貴重な最新グッズも多々あり、一緒に行ったスタッフも大興奮でした。

このような最新機材も取り入れて、栄町地区の皆様に大いに貢献できるような歯科医院を目指していきます。

私はこのイベントだけで飽き足らず、秋頃、東京で行われる東京デンタルショーというものにも参加予定です。

規模としては、日本最大級です。

そちらは日帰り弾丸旅行になりそうです。

こんにちは。今年の6月から入職いたしました、歯科医師の小池俊貴と申します。簡単に自己紹介させていただきます！

私は北海道大学歯学部を卒業し、歯科医師歴が今年で7年目、年齢は31歳です。

8月からは南平岸グラーノデンタルの院長に就任させていただきました。

30代になってから皮膚にできものができたり、ものもらいができたり、飲み会の次の日は疲れが残ったり、何かと老いを感じる今日この頃ですが、身体が資本ですので健康に気を遣いつつ患者様のために尽力させていただく所存ですのでどうぞよろしくお願いいたします！

そんな私ですが、プライベートでは3歳と1歳の娘の父親でもあります。

休みの日はだいたい娘達と遊ぶので遊べる公園や施設についてここ数年でだいぶ詳しくなりました。患者様の中にも良い遊び場所を知っている方がいましたら教えていただけたら嬉しいです！

趣味といえばここ数年は週1〜2日はトレーニングジムに行って筋トレをしています。

最初はダイエット目的で始めたものでしたが、気付けばスクワット130kg、ベンチプレス100kgがあがるようになりました。体重は当然重くなってきています。

ただ体重を気にしなくなるくらいに筋トレには魅力がありますので、ぜひみなさんやってみたらどうでしょうか。

そんなところで私の自己紹介を終わらせていただきます。

お口の事でお困りの方は南平岸グラーノデンタルでお待ちしてますので、お気軽にご相談にお越し下さい！

※写真は先日のお盆休みに家族と旭山動物園に行ったときのものです！